Liebe Sportlerin, lieber Sportler
Gehen Sie gemeinsam mit dem Spital Muri «Fit in den Feierabend». Wir bieten Ihnen im Juni an zwei Abenden die Möglichkeit, an einem Piloxing-Workout unter der Leitung von Verena Schwarz teilzunehmen.
WAS IST PILOXING?
Piloxing ist ein hochintensives Intervalltraining, in welchem Übungen aus Pilates, Boxen und Tanzen verschmelzen. Piloxing verbindet Kraft- und Ausdauerelemente zu einem anspruchsvollen Ganzkörpertraining. Piloxing-Workouts verbrennen Fett, bauen Muskeln auf und trainieren das Herz-Kreislauf-System. Zu mitreissender Musik werden die Übungen in der Gruppe in mehreren Blöcken absolviert. So macht Ihnen das Trainieren garantiert Spass!
ÜBER DIE VERANSTALTUNG
Die beiden 60-minütigen Schnupperlektionen finden am Mittwoch, 13. Juni und Mittwoch 27. Juni 2018 um 18.15 Uhr unter freiem Himmel im Spital Muri statt. Wir trainieren gemeinsam im «Garten» des Spitals Muri und stimmen uns so auf den Feierabend ein. Bringen Sie Trainingskleider, Trainingsschuhe, eine Trainingsmatte, Wasser und Duschutensilien zur Sportlektion mit. Das Training kann allen Niveaus angepasst werden und eignet sich auch für Sie!
ANMELDUNG
Ihre Anmeldung nehmen wir gerne bis 6. Juni 2018 via Facebook, Mail (marketing@spital-muri.ch) oder Telefon 056 675 11 53 entgegen.
ORGANISATORISCHES
Achtung: Der Anlass findet nur bei schönem Wetter statt. Wir kommunizieren am Vortag auf Facebook, auf unserer Homepage oder via Telefon 056 675 11 53, ob der Event stattfindet oder nicht. Die Teilnahme ist kostenlos.
Wir freuen uns auf viele motivierte Sportlerinnen und Sportler und ein schweisstreibendes Training.
